チャック全開（＞＜）＆ビール酵母ヨーグルト＆さぼり？！＆腹筋で段々畑撲滅？

恐ろしくて昨日の日記には書かなかったのですが
いや
書けなかったのですが
友達んちでトイレに入ってズボンのチャックをおろそうとしたら、開いてた・・・
ひゃあーーー
開けたままやったんや！
とビックリした
用をすませてズボンをはこうとしたら
なんと・・・
お気に入りのジーンズのチャックが壊れてました
脱線です・・・・
トイレから出て友達に
『ズボンのチャックがこわれてる。いつから開いてたんやろ？！』
友達『あーーやっぱり？！駅であった時になんかあれ？！って思ってん。でも、そこばっかり見られへんから、よく見なかったんやけど。』

ぐすん。
あーーー全開だったわけね。
お外でも。。。
下のズボンをぬいで下半身パンツ1枚になって
チャックを直す
途中で子供が泣き
パンツ1枚の姿で
子供をあやす。
おそろしい格好だ。。。（＞＜）
その友達に見せて恥かしいものは今更ないのだけれど
間抜けなわたし。

結局、直す事はできず
チャック全開を上着で隠し
帰った
良かった上着が長めで・・・・

そんな事があったので
今日、ちょっとジーンズを見に行った
んんんんんん。。。。
私って
お尻が
大きい
育ち盛り？！
はあ。
痩せよ！！！！
と決意して
意気消沈して帰ってきた
今日はスポーツジムに行こう！！と決意。
昼食も

ビール酵母ヨーグルトとコーヒーのみ！

効き目あるんかいな・・・
と思いつつ
よーーーし！がんばるぞ！
と、おいしくないヨーグルトを
んぐッんぐッ
と飲み込む
毎朝、きなこヨーグルト食べてるんだけど
見た目はそっくりだな！
味はなんとも。くさいの！トホホ。
メーカーによって味が違うんだよね！
ビールが好きだから大丈夫！
なんて事はない！！
まったくの別ものだ。
もちろん酔いませんよ（笑）
酒粕とは違います。（笑）

お昼は明日からこれに決定！
誘惑にまけない！
さあ。
スポーツジムに行くか！
と、用意をしてたら
ピキーーーン
と膝に痛みが
水がたまった事がある
いたたた。。。
膝が悲鳴をあげたのか？
最近、急に太ったからかな・・・・・・・
一気に気弱になり
行くのを中止。
行きたくない口実か？！
学校行きたくない小学生がお腹痛くなる感じ？！
いや
行こうと思ってたもん！！！
ほんまかあ？！
と、悪魔と天使がささやく
はあ。
結局、行かずに
でも罪悪感が消えず、体操したり骨盤体操する私。
そんなんするんやったら、行けるやろ・・・？！
あああ。
月曜日は絶対に行くぞ！！！！！
毎日100回の腹筋を今1週間続いてるんだけどな。。
えらいでしょ。。。
頑張ってしてるの。
腹筋って使わないと衰えるんだよね。
最初、続けて20回がひーーひーー言ってたのに
今なんて100回連続で出来るもんね！
鼻高々。
足の上に4kgの鉄アレイ2個のせてね。
布団の上で頑張ってる訳です。
この、段々畑が平地になってくれますように！
やりすぎて腹筋が割れてきたりして！
ひゃああ。
まあ、そんなんあらへんわ。

まあ、とにかく
うん。これは絶対に続けよう。

ぐすんぐすんぐすん。
食事も考えよう。はい。
はあ。服を買いに行くと痩せよう！と思うんだよね
どんな服も細い方が似合うんだから
オシャレをたのしめるんだから
最近、気になりだした。
遅い？！（＞＜）
ユウにお腹の肉をつままれるのを
防ぐためにも
がんばる ぞ？！


今日の晩ご飯は
またまたミンチ登場。。。。。
だってぇ。安くてお手軽なんだもん。
☆キーマカレー
☆温野菜サラダ
☆豆腐とチンゲン菜のミルク味噌汁

ああ。書いてるだけでおなかすいてきた。。。
ヨーグルトだけだもんね・・
我慢。
意志が弱すぎんだよね。あちし。
早めのご飯にしよう。（＞＜）
作り方はまた明日。
なんせ、ある材料で考えただけで、
作った事ないメニューなので
味見しながらアレンジします（＞＜）
おいしかったら報告しまーーーす♪

今日のホームベーカリーのベカちゃんは
我が家用にチョコバナナクリームチーズパン
んーーー。あいかわらず、チョコがいいにおい♪
クリームチーズが残ってるから今回入れてみたんだけど、あんまり入れてもわかんない。
ちょっとしっとりまったりするかな。
親父んち用にバナナレーズンパン。
明日は親父んちに一人で行ってきます。
ユウはお仕事だから。
親父と親父の奥さんとご飯食べて昼間からビールでも飲んできます。（笑）